点击右上角微信好友

朋友圈

请使用浏览器分享功能进行分享

正在阅读:天天发娱乐邀请码-天天发娱乐返点
首页>文化频道>要闻>正文

天天发娱乐邀请码-天天发娱乐返点

来源:天天发娱乐充值2024-10-15 17:48

  

天天发娱乐邀请码

“阳”了之后疯狂喝水?警惕水中毒******

  “阳”了就要多喝水

  是大家近期常听到的治“阳”妙招

  然而,最近一段时间

  不少人因喝水过量

  导致“水中毒”

  被送到医院进行抢救

  可见喝水也不能乱喝

  否则还未转阴先中毒

  对身体造成更大伤害

  那么,什么是“水中毒”?

  如何科学喝水?

  喝水也能中毒?

  “水中毒”又称稀释性低钠血症。正常情况下,身体中细胞内外的钠离子浓度处于平衡状态。当水的摄入量远远超过排出量时,过多的水分就会滞留在身体中,导致血浆被稀释,从而使血浆中的钠离子浓度降低,这种现象就是“水中毒”。

  图源:中国家庭报

  当水中毒时,细胞外的钠离子浓度比细胞内的更低,为了维持细胞内外的浓度平衡,细胞外的水分会流向细胞内,导致细胞膨胀。

  如果脑部细胞发生膨胀,大脑是由坚硬的脑骨固定和包裹的,脑组织就会受到挤压。因此,轻者会出现虚弱、头晕、腹胀、头痛、恶心、呕吐等症状,严重者可出现脑水肿、癫痫发作、意识模糊、昏迷和死亡等情况。

  怎么正确喝水?

  对于健康人群来说,24小时内喝水量达到3-4升以上,就可能造成水中毒。喝水讲究适可而止,而不是无限制地饮水。而对于慢性肾脏患者、心血管疾病患者,更需要合理控制饮水量。

  《中国居民膳食指南(2022)》建议,日常要做到足量饮水,少量多次。人每天都需要摄入一定量的水以维持身体机能。在温和气候条件下,低身体活动水平成年男性每天需喝水1700毫升,成年女性每天喝水1500毫升。

  图源:摄图网

  夏天或大量出汗时,补水要遵循先快后慢、分次补充、量出为入三个原则。专家介绍,可根据气温高低,每天喝1.5升—2升水,出汗较多时可适当补充一些盐水。

  如果仅出现“水中毒”轻症症状,可以喝少量淡盐水,一般控制在200毫升,并尽快排尿,直到症状消失。如果出现神志不清,应立刻就医处理。需要注意的是,含电解质的运动饮料并不能防止低钠血症的发生,因为这些饮料中的大多数电解质渗透压都比血液中的渗透压更低。

  图源:摄图网

  如果吃这些药,别着急喝水!

  生病时喝水还需要注意服用的药物

  很多人认为服药就应该多喝水

  来减轻肾脏负担

  有助排泄毒物

  但偏偏有些药服用后却要少喝水

  甚至不喝水

  比如以下这几类药

  图源:摄图网

  1、止咳药

  止咳糖浆、甘草合剂等药物需黏附在发炎的咽喉部而发挥作用,喝水过多会将药物冲掉,降低药效。一般建议服用此类药物后10分钟内不要饮水。

  2、需要含服的药物

  比如硝酸甘油、麝香保心丸等,不可直接用水吞咽,而是要通过舌下含服,让毛细血管吸收。服用后30分钟内也不宜喝水。

  图源:摄图网

  3、口含片

  如西地碘含片、复方草珊瑚含片、银黄含片等,含服时要把药片置于舌根部,并尽量贴近咽喉处,使药物保持较高的局部浓度。建议含服后30分钟内尽量不要喝水。

  4、治疗胃病的一些药物

  比如胃黏膜保护剂(硫糖铝、果胶铋等),服用后在胃中会形成保护膜,因此服药1小时内尽量不要喝水,以免保护膜被水稀释。需要直接嚼碎吞服的胃药,也不要多喝水,以防止破坏形成的保护膜。

  一些苦味健胃药,如复方龙胆酊等,是通过苦味刺激舌部味觉感受器及末梢神经,促进唾液和胃液分泌,起到增加食欲的作用。因此服用时不光要少喝水,服后也不要漱口。

  图源:摄图网

  5、抗利尿药

  该类药物(加压素、去氨加压素)服药期间应限制饮水,否则可能会引起水潴留或低钠血症等。

  6、缓解腹泻的药物

  比如蒙脱石散,服用后如果喝过多的水,会影响药物对消化道内病毒病菌的固定和抑制。一般该类药物说明书会明确标明药物与水的服用比例。建议将药物倒入半杯温开水(约50毫升)中混匀快速服完即可。

  除了生病,平常也要注意在适当的时候适度饮水!要养成主动饮水的习惯,不要等到口渴时才喝水。喝水有四个最佳时间:每天清晨起床后、上午10时左右、下午3~4时和晚上就寝前。

  最后提醒

  喝水的最佳方式是少量多次

  小口慢饮

  每次200毫升左右

  不建议一次喝500毫升以上

  资料来源:央视新闻、中国家庭报、极目新闻

  整理:董小娴

【奋发2023】同程旅行CEO马和平:2023年旅游业复苏将更稳健******

  中新网1月12日电 “疫情因素对旅行行业的扰动将持续减弱,2023年行业复苏轨迹会更为稳健。”近日,同程旅行CEO马和平展望2023年旅游业时如是表示。

同程旅行CEO马和平。供图

  马和平接受中新网“中国新观察”栏目采访时提到,过去的两年多时间里,旅游出行行业的同仁们一起走过了一段艰难而又精彩的历程。这是艰难的时刻,也是需要勇气和信心的时刻。对于每一个身处时代变革中的个体来说,唯有积极的心态才能看到机会之所在。

  在马和平看来,旅行行业已经发生了结构性改变——无论是行业端还是消费端,都将摆脱疫情前的固有模式。未来市场会恢复到昔日的繁荣,但行业的新发展阶段已经到来。当大量长线出行需求因为疫情受到短期抑制,如今以本地、周边等短途旅游出行服务反而迎来了暴发机会。

  马和平认为,新需求与新供给的良性互动,创造出了诸如露营旅游、乡村民宿等新消费热点。各种“旅行+X”新业态的出现,更为业界指明了行业高质量发展的新方向。

  “我非常看好旅游出行行业在2023年的前景。”马和平说,中国宏观经济将企稳回到复苏轨道,这为所有行业的复苏和发展创造了一个良好的大环境,多样化、高品质的旅游出行服务需求将为旅游出行行业的复苏提供强有力的支撑。(中新财经)

                                                                                                                                                                    (文图:赵筱尘 巫邓炎)

                                                                                                                                                                  [责编:天天中]
                                                                                                                                                                  阅读剩余全文(

                                                                                                                                                                  相关阅读

                                                                                                                                                                  推荐阅读
                                                                                                                                                                  天天发娱乐论坛 电子社保卡那些事 权威解读一次说清
                                                                                                                                                                  2024-08-27
                                                                                                                                                                  天天发娱乐开奖结果“五一”假期出游安全提示
                                                                                                                                                                  2024-06-23
                                                                                                                                                                  天天发娱乐平台孩子集邮知识你了解多少?
                                                                                                                                                                  2024-04-14
                                                                                                                                                                  天天发娱乐玩法[萌宝大赛]梓梓:一起来玩泡泡呀
                                                                                                                                                                  2024-07-21
                                                                                                                                                                  天天发娱乐赔率摄影基础知识:如何用手机拍好夜景?
                                                                                                                                                                  2024-04-18
                                                                                                                                                                  天天发娱乐交流群中式庭院风的雅致酒店
                                                                                                                                                                  2024-10-27
                                                                                                                                                                  天天发娱乐漏洞近七成上市公司分红:谁是分红王?谁在高送转?
                                                                                                                                                                  2024-01-21
                                                                                                                                                                  天天发娱乐下载app智能小炮五大联赛预测命中率超高!
                                                                                                                                                                  2024-04-15
                                                                                                                                                                  天天发娱乐投注光明日报:中国网文何以成海外读者新宠
                                                                                                                                                                  2024-07-29
                                                                                                                                                                  天天发娱乐手机版美前军官:特朗普来给美国灭虫
                                                                                                                                                                  2024-09-08
                                                                                                                                                                  天天发娱乐官网习近平绿色箴言妙喻美丽中国
                                                                                                                                                                  2024-07-14
                                                                                                                                                                  天天发娱乐官方 浓妆艳抹的曹丕为何会打败素颜的曹植?
                                                                                                                                                                  2024-04-06
                                                                                                                                                                  天天发娱乐app下载 NINE PERCENT合体 现场对粉丝表白大送福利
                                                                                                                                                                  2024-07-08
                                                                                                                                                                  天天发娱乐攻略佩德罗独造四球 切尔西总分5-3斯拉维亚晋级
                                                                                                                                                                  2024-08-04
                                                                                                                                                                  天天发娱乐手机版APP油烟机该选顶吸还是侧吸
                                                                                                                                                                  2024-10-12
                                                                                                                                                                  天天发娱乐登录利比亚法院审判IS成员时遭袭 4名安全人员死亡
                                                                                                                                                                  2024-03-01
                                                                                                                                                                  天天发娱乐官网网址《桃花源记》中的历史密码
                                                                                                                                                                  2024-03-18
                                                                                                                                                                  天天发娱乐国安战恒大要靠他抢分
                                                                                                                                                                  2024-03-31
                                                                                                                                                                  天天发娱乐客户端职场菜鸟的时髦经,你值得拥有
                                                                                                                                                                  2024-09-13
                                                                                                                                                                  天天发娱乐网投杨幂炸臭豆腐邓伦泡脚
                                                                                                                                                                  2024-02-03
                                                                                                                                                                  天天发娱乐注册网 这些明星已经红了几十年,却仍然是潮流界的标杆
                                                                                                                                                                  2023-11-29
                                                                                                                                                                  天天发娱乐开户詹皇IG突然关注杜兰特 这就开始招募了?
                                                                                                                                                                  2024-04-13
                                                                                                                                                                  天天发娱乐技巧浙江发布近视防控意见
                                                                                                                                                                  2024-10-20
                                                                                                                                                                  天天发娱乐登录话题:动画当中最让你觉得无可奈何的桥段
                                                                                                                                                                  2024-07-09
                                                                                                                                                                  加载更多
                                                                                                                                                                  天天发娱乐地图